Re: Bieganie czy rower na odchudzanie?
21Też uważam, że bieganie to lepszy pomysł, bo wymaga więcej wysiłku niż pedałowanie. Chociaż osobiście wolę pedałować
Myślę że bieganie będzie okej.Najlepiej na przemian z rowerkiem.popsior22tv pisze:Jak uważacie, jaka czynność lepiej się sprawdzi w spalaniu kalorii? Lepszy będzie jogging-bieganie czy rowerek?
popsior22tv pisze:Jak uważacie, jaka czynność lepiej się sprawdzi w spalaniu kalorii? Lepszy będzie jogging-bieganie czy rowerek?
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 74 gości