Re: Bieganie czy rower na odchudzanie?
11efekty niby szybsze podczas biegania, ale rower jest zdecydowanie lepsze. szczegolnie teraz w lato:)
Bieganie jest skuteczniejsze natomiast jazda rowerem jest ciekawszapopsior22tv pisze:Jak uważacie, jaka czynność lepiej się sprawdzi w spalaniu kalorii? Lepszy będzie jogging-bieganie czy rowerek?
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 19 gości