Strona 2 z 2
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 19 lut 2017 13:42
autor: Ania22
Osobiście wolę orbitrek, ponieważ na bieżni mam wrażenie, że się szybciej męczę
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 23 lut 2017 10:59
autor: ewelinaaa92
Na bieżni zawsze będzie mocniejsze spalanie i do tego szybciej tętno wskakuje.
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 12 maja 2017 00:20
autor: sintour_pl
Jak dla mnie Orbitrek. Tak jak pisali poprzednicy mniej obciąża i same ćwiczenia sa (przynajmniej dla mnie) przyjemniejsze.
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 01 cze 2017 19:33
autor: Rivaldo
Ja osobiście wolałbym kupić bieżnie bo nie lubię ćwiczyć na orbiterku
Ale ogólnie to wole biegać raczej na świeżym powietrzu
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 28 gru 2017 13:59
autor: atas
Orbitrek pewnie lepiej ćwiczy także mięśnie rąk. Ale łatwiej biega się na bieżni.
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 21 lut 2018 09:36
autor: tuptam
Też jestem za bieżnią, więcej wysiłku trzeba w to włożyć.
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 23 lut 2018 10:51
autor: 1dorota
wydaje mi się, że podczas ćwiczeń na orbitreku pracuje więcej mięśni i stawów i szybciej spalamy kalorię
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 14 sty 2020 19:23
autor: zwinka055
moim zdaniem lepszy będzie orbitrek
ale możesz przejść się na jakąś siłownię, spróbować i orbitreka i bieżni, wtedy może będzie Ci łatwiej zdecydować
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 08 lis 2020 10:33
autor: Robert7979
Orbitrek ( nie obciąża stawów
Re: lepsza bieżnia, czy orbitrek?
: 21 sty 2021 16:01
autor: Travelerkamik
Moim zdaniem Orbitrek, pracuje przy tym prawie całe ciało, więc jest to świetny trening cardio. Na pewno da lepsze efekty palenia tkanki tłuszczowej.